Bienfaits, nutrition, beauté

Combinaisons d’ingrédients

Gommage corporel revigorant à l’avoine et au café

Enrichissez votre routine beauté avec ce gommage corporel revigorant à l’avoine et au café. Une recette maison facile qui laissera votre peau douce, hydratée et délicatement parfumée. 15 minutes 0 minute facile Ingrédients personnes 3 cuillères à soupe de grains de café 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine 1 cuillère à soupe de […]

Ayurveda et avoine : harmoniser votre alimentation

Bienvenue dans ce voyage culinaire et bien-être, où nous allons explorer comment l’Ayurveda, une ancienne sagesse médicale indienne, peut harmoniser votre alimentation avec le simple ajout de l’avoine. Si vous en avez assez des conseils diététiques éphémères et que vous souhaitez comprendre comment votre corps réagit réellement à la nourriture, alors prenez place et embarquez […]