Détente assurée : créer un spa chez soi avec les bienfaits de l’avoine
Transformez votre maison en un véritable spa grâce à notre recette DIY d’un soin à base d’avoine. Ce grain, reconnu pour ses propriétés hydratantes et apaisantes, vous procurera une incroyable sensation de détente tout en prenant soin de votre peau.
15 minutes
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facile
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par broyer l’avoine à l’aide du mixeur jusqu’à obtenir une poudre fine.
Étape 2
Ajoutez ensuite le miel et mélangez bien.
Étape 3
Incorporez progressivement l’huile d’amande douce tout en continuant de mélanger jusqu’à obtenir une consistance homogène.
Mon astuce bien-être
Il est préférable d’utiliser de l’avoine bio pour éviter les résidus de pesticides sur la peau. De plus, n’hésitez pas à adapter les quantités selon vos besoins.
Massez délicatement le mélange sur votre peau
Après avoir préparé votre soin, appliquez-le sur une peau propre et sèche. Massez délicatement en effectuant des mouvements circulaires pour stimuler la circulation sanguine et faciliter l’absorption des nutriments. Laissez poser 15 à 20 minutes puis rincez à l’eau tiède.
L’info en plus
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